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はじめての赤ちゃんを
育てている方へ

はじめての赤ちゃんのお世話。

みんなどうしているんだろう...
不安いっぱいなママたち。

初めての育児、想像と全然違う
数時間おきの授乳やおむつ替え、
慣れない育児で睡眠不足。


子供とふたりきり、
気づいたら一日中誰とも喋ってないかも。

ずっと赤ちゃんと2人でお家にこもって
世間から隔離された気分。

ふとしたとき、訳も分からず涙があふれる…


子育てはひとりで頑張ろうとせず、
まわりに信頼できる人や
子育て仲間を持つことが重要です。


「孤独な子育て」「親が我慢する子育て」は、
親にとっても子どもにとっても良くないことです。

だけど、こんな大変な時に外出なんて考えられない。
そもそも赤ちゃんと2人で出かけるなんて無理。

大丈夫です。みんな一緒なんです。
すぐ近くに同じ境遇のママがいます。
誰かと少しお話するだけで気分が変わりますよ。

丹波篠山市の子育て仲間づくりは
”赤ちゃんがきた！”からはじまります‼
きっと新しい世界が広がります!

BPプログラムへの参加は、
その一つのきっかけとなるでしょう。
赤ちゃんのためにも自分自身の為にも
思い切って一歩踏み出してみてくださいね。


はじめての育児に奮闘する、
すべてのママに受けてほしい
親子の絆づくりプログラム
『赤ちゃんがきた！』です。

About

赤ちゃんがきた！BPプログラムって？

Baby Programの略称で
「親子の絆づくりプログラム」。
初めての育児って、分からないことだらけ！
昔とは違い赤ちゃんをお世話した経験がない人がほとんどです、
ママたちが赤ちゃんのお世話を不安に思うのは当然のことなのです。

また昔のように大家族で周りに手を貸してくれる大人が複数いる環境ではなく、
赤ちゃんと2人きりで長い時間をすごしているママ達が多いです。

現代のママ達には、子どもとの関わり方の基礎知識が必要。
とくにBPプログラムでは「心の問題」をわかりやすく解説していきます。

全４回の連続講座で親子の絆だけでなく、
初めての育児に奮闘するママ同志のつながりも生まれやすいことも大きな特徴です。

子育てについて話し合ったり、共感したり、学び合うことで、
穏やかな気持ちで子どもと向き合うことが出来るのです。

新米ママを応援する全４回参加型の
プログラムです。

市役所からDMが届いた方が受講対象者と
なります。

赤ちゃんがきた！
BP1プログラムの特徴

母子が一緒に参加できる
BPプログラムは、赤ちゃんと一緒に参加するプログラムです。
プログラムの途中で赤ちゃんが泣いても全く構いません。
泣いたらあやしてあげてください。
おむつを替えてもいいです。
おっぱいやミルクをあげてもいいです。
お家にいる時のように過ごしてください。
BPプログラムへの参加は、お母さんにとっても赤ちゃんにとっても気分転換と良い刺激になるでしょう。
子育ての基本的な知識が学べる
「赤ちゃんがきた！」では、わかりやすく工夫された独自のテキストとDVDを使いながら子育ての知識やコツを学んでいきます。
初めての育児。誰にも何も教えてもらえない環境の中、ひとり手探りでがむしゃらに頑張る必要はありません。
ちょっとしたコツを学ぶことで、自分で考え、判断ができるようになります。
そして次第に子育てに余裕がうまれ、「子育て楽しいかも♪」という気持ちへと繋がります。

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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
気の合う仲間がみつかる
参加するのは、同じように赤ちゃんを育てているお母さんたちです。皆さん初対面で最初は緊張しますが、赤ちゃんの月齢が近いこともあり、共感できる共通の話題もたくさんあります。
進行の流れに身を任せて頂ければ、自然とつながりができるプログラムになっておりますので安心してご参加ください。
広くみんなと友達になる必要はありません。
話しやすく気の合う友達をみつけてくださいね。
安心・安全を重視
「赤ちゃんがきた！」を主催するのは丹波篠山市教育委員会です。
また、BPプログラムを運営・実施するBPファシリテーターは、
お母さん方が安心して安全に参加できるようトレーニングを受けた認定を受けた人たちです。
また安心してご参加いただけるよう、感染予防（密集、密接、密閉）に配慮して、検温、消毒、体調管理を実施します。

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日程

開催スケジュール&テーマ
  • 　　　　第1回 親になること
  • 　　　　第2回 赤ちゃんのいる生活
  • 　　　　第3回 赤ちゃんと接し方
  • 　　　　第4回 親になること
  •                                                        
  • 　全4回講座　各回　　　　13:30~15:30
 

会場

〒669-2205 丹波篠山市網掛429
四季の森生涯学習センター東館 ２F 和室

対象年齢

生後2～5ヶ月の第１子とお母さん
（BPプログラムに初めて参加する方）
対象の方には市役所からDMが届きます。

定員

8~10名
（詳しくは各施設にお問い合わせ下さい）

参加費

無料(テキスト付き)

参加者さんの声

最初は不安でした。
1人で申し込み、参加するのがとっても勇気がいりました。また初めての出産子育てであり、どう育てていっていいのか等、不安で心配があったが、BPメンバーもみんな同じ不安を抱えていたり、時には悩みを共感し合ったり情報交換しあったり、とっても心強い絆が出来たので勇気を出して参加して本当に良かったです。
気分転換になりました。
月齢の近い赤ちゃんを育てるママさんたちと話すことで、みんな頑張っているなと気付けて、孤独感が減りました。回数を重ねるごとに気楽に話せるようになり、子育ての相談しやすい、ママ友ができました。コロナ禍で人混みを避けていたら、すっかりお出かけしづらくなってしまっていたので、良い気分転換になりました。
共感し合える仲間
同じくらいの月齢の子を持つお母さんとお話をする中で、初めての育児での困り事や悩みを共有してみんなで意見を題し合いながらいい方法を考えることが出来た。
講座が4回あるのでその中で徐々に気さくに話せるようになり仲間が出来て、BPが終わってからもランチに行ったり一緒に遊んだりと今でも続く良い関係が出来たことがとても嬉しいです。これからも親子でずっと仲良しです！
参加できるのは1度きり！
毎週お出かけしなきゃだし、コロナ禍だし家にいる方が楽かな…て感じで、憂鬱に感じられるかもしれませんが、BPで出会った方はみんなとても良い方ばかりです！BPが終わってから、子どもが少し大きくなってからも色んな子供向けイベントに一緒に参加したり、情報交換し合えたり、とっても頼もしい仲間になります！BPに参加できるのは1度きりしかないので、ぜひお子さんと一緒に色んな体験をしてください(*^▽^*)
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BPプログラムに
参加すると…

  1. 育児についての困ったことや気になることなどを気兼ねなく聞き合い、教え合える 、そんな子育て仲間ができます。
  2. こどもとのかかわり方を学ぶなかで、子どもがますますかわいく思えるようになり、親子の絆が深まります。
  3. 他の参加者も同じように悩んでいることがわかって、安心したり、話し相手ができることにより育児の不安が解消され、ストレスが軽減します。
  4. 出産後早い時期に、孤立から解放されることで、外の社会（コミュニティ）や人と触れることができます。
  5. ママだけでなく赤ちゃんにとっても、同い年の赤ちゃんと接する事は良い刺激になり、遊び友達、幼馴染みが出来ます。早いうちにいろんな人と接する事で、今後こども園・保育所や幼稚園に入った際にすんなりと馴染むことができます。

お問合せ・お申込み

丹波篠山市教育委員会　
こども未来部　子育て企画課
住所：丹波篠山市北新町41番地　
TEL ：079-552-0075
FAX ：079-552-5764
kosodate_div@city.sasayama.hyogo.jp
ご予約はQRコードもしくは
Web予約のボタンから
お申込みください。

よくある質問

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

  • 4日全部の参加が難しいのですが…。

    ご都合の悪い日はお休みして頂いて大丈夫です。

  • 授乳やおむつ替えの場所はありますか？

    赤ちゃんがきた！BPプログラム開催中は室内でその場で授乳・おむつ替えして頂いて大丈夫です。
    (汚れたおむつはお持ち帰りをお願いします。)

  • 持ち物はありますか？

    お申込みいただい方にお出かけ持ち物リストをお渡しします。その用紙を参考にしてください。

  • 赤ちゃんと2人での外出が初めてで不安なのですが…。

    赤ちゃんと2人の外出が初めての方もたくさんいらっしゃいますので大丈夫です。

  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

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最初から一人前の親はいません。
子どもを育てながら
また、まわりのサポートを受けながら
少しづつ親になって行くのです。

乳幼児期は”親子の絆づくり”にとって
とても大切な時期です。
子どもの世話をするなかで
「親子の絆」は自然に深まります。

”安全で、愛され、守られている”という
「親子の絆」を感じながら育つなかで
子どもの心に
”心の安定根”がはぐくまれます。

”心の安定根”は、子
どもが思春期・青年期をのりこえ
元気に社会に巣立つための
エネルギーの源になります。
乳幼児期にはぐくまれる”心の安定根”は
子どもにとって親から贈られる
「一生の宝物」です。